1. Aplicar una cantidad moderada de Gel Reductivo Bkenn Natural Products directamente sobre la zona que desea trabajar dando un masaje de manera circular con los nudillos, antes de cualquier actividad física. (Además de la parte física este se puede aplicar post parto o post operatorio, también se usa para masajes reductivos manuales o con aparatos)
2. Haz tu actividad física y disfruta de sudar más que nunca.
3. Posterior al baño aplica una cantidad moderada de Crema Reafirmante Bkenn Natural Products directamente sobre la zona que ejercitaste dando un masaje de manera circular con los nudillos. (También lo puedes aplicar diariamente antes de dormir)
4. Para mejores resultados en tu rutina aplica diariamente y bebe agua.